Alice Meloni, sophrologie à Antony
Alice Meloni
Sophrologue à Antony

Sophrologie

10 Janvier 2024

Sophrologie et sport

Deux pratiques complémentaires
J'aime comparer la sophrologie au sport. En effet, les exercices proposés lors d'un suivi en sophrologie sont des mouvements ...

02 Janvier 2024

La sophrologie en visio : pourquoi ? pour qui ?

La sophrologie à distance, est-ce possible ?
La sophrologie étant une méthode non tactile qui utilise seulement le son de la voix, elle est tout à fait adapt...

2 articles

Mes derniers articles

Nouveau cabinet nouveau départ

15 Sep 2024

Un nouveau départ
J'ai déménagé dans un nouveau cabinet dans le centre-ville d'Antony, tout près de l'hôpital privé d'Antony. C'est un lieu calme et accueill...

Cultiver l'art de l'auto-compassion : se libérer du jugement et s'épanouir

28 Juil 2024

Apprendre à être bienveillant envers soi-même
Dans notre quête constante de réussite et de perfection, il est facile de devenir son propre critique le plus s...

La sophrologie prénatale

16 Juin 2024

Se préparer tout au long de sa grossesse
La sophrologie prénatale est une méthode de relaxation et de préparation mentale spécialement adaptée aux femmes enc...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.