Les séances en petit groupe permettent de découvrir la sophrologie dans un cadre convivial, tout en bénéficiant d’un suivi personnalisé. Elles s’adressent à celles et ceux qui souhaitent progresser à plusieurs, partager une expérience commune, tout en gardant un espace propice à l’écoute de soi.
Les groupes sont volontairement restreints pour préserver la qualité de l’accompagnement et respecter le rythme de chacun.
N’hésitez pas à me contacter pour connaître les prochaines dates de sessions.