Pourquoi « faire » de la sophrologie?

              La sophrologie est un moyen de prendre conscience de soi et de ses capacités, c’est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Elle s’inspire de diverses techniques venues aussi bien d’orient que d’occident : le yoga, le zen

femme enceinte Antony
Accompagnements

Sophrologie prénatale

Sophrologie prénatale : une méthode douce pour vivre une grossesse sereine La grossesse est une période de profonds changements, à la fois physiques, émotionnels et

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deuil périnatal à Antony
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Deuil périnatal

Un deuil si particulier Les épreuves à certaines étapes de la vie nous font réfléchir et nous font penser différemment, et voir les choses avec un

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