Avoir confiance en soi avant un examen
Les examens sont souvent source de stress et d'anxiété pour de nombreux étudiants. Que ce soit pour un examen scolaire...
Avoir confiance en soi avant un examen
Les examens sont souvent source de stress et d'anxiété pour de nombreux étudiants. Que ce soit pour un examen scolaire...
Un nouveau départ
J'ai déménagé dans un nouveau cabinet dans le centre-ville d'Antony, tout près de l'hôpital privé d'Antony. C'est un lieu calme et accueill...
Apprendre à être bienveillant envers soi-même
Dans notre quête constante de réussite et de perfection, il est facile de devenir son propre critique le plus s...
Se préparer tout au long de sa grossesse
La sophrologie prénatale est une méthode de relaxation et de préparation mentale spécialement adaptée aux femmes enc...