Alice Meloni, sophrologie à Antony
Alice Meloni
Sophrologue à Antony

Articles publiés par Alice Meloni

Comment avoir confiance en soi et ne pas se comparer aux autres

09 Mai 2024

Ces derniers temps j'ai trouvé que je manquais de confiance en moi en me comparant trop aux autres, que ce soit à mon cours de danse ou autres situations de ...

L'importance du sommeil sur la santé mentale : un lien crucial à ne pas sous-estimer

28 Avr 2024

Les bienfaits du sommeil sur la santé mentale
Le sommeil est souvent considéré comme une période de repos pour le corps, mais son rôle dans la santé mentale ...

Pourquoi c'est important de faire les exercices proposés en séance ?

12 Avr 2024

L'importance de refaire les exercices de sophrologie : Cultiver le bien-être mental et physique
La sophrologie est une pratique qui gagne en popularité grâce...

FAQ

30 Mar 2024

Questions que vous vous posez sur la sophrologie
Qu'est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmonis...

Je suis membre de RESENDO

16 Mar 2024

Une reconnaissance de ma pratique par les professionnels de santé
Depuis le 1er Mars 2023 j'ai l'immense plaisir d'être membre de RESENDO, le réseau hôpital ...

Construire la confiance en soi avant un examen : des clés pour la réussite

10 Mar 2024

Avoir confiance en soi avant un examen
Les examens sont souvent source de stress et d'anxiété pour de nombreux étudiants. Que ce soit pour un examen scolaire...

Affichage des articles 1-6 sur 13

Mes derniers articles

Comment avoir confiance en soi et ne pas se comparer aux autres

09 Mai 2024

Ces derniers temps j'ai trouvé que je manquais de confiance en moi en me comparant trop aux autres, que ce soit à mon cours de danse ou autres situations de ...

L'importance du sommeil sur la santé mentale : un lien crucial à ne pas sous-estimer

28 Avr 2024

Les bienfaits du sommeil sur la santé mentale
Le sommeil est souvent considéré comme une période de repos pour le corps, mais son rôle dans la santé mentale ...

Pourquoi c'est important de faire les exercices proposés en séance ?

12 Avr 2024

L'importance de refaire les exercices de sophrologie : Cultiver le bien-être mental et physique
La sophrologie est une pratique qui gagne en popularité grâce...

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.