Alice Meloni, sophrologie à Antony
Alice Meloni
Sophrologue à Antony

Nouvelles séances collectives pour ados et adultes


Et si vous preniez le temps de prendre du temps ?

  • Vous pouvez me retrouver deux jeudi par mois pour des séances collectives en petit groupe. On y aborde des thèmes variés comme la détente par le souffle, la vitalité, le sommeil, la réduction du mauvais stress, les douleurs.
  • Chaque séance est axée sur un objectif de mieux-être, vous repartez avec des outils pour vous détendre au quotidien. 
  • Les séances durent entre 45 minutes et 1h, toujours clôturées par un temps d'échange afin de pouvoir exprimer vos ressentis, ou pas. 
  • Vous venez tel que vous êtes, avec vos maux, avec vos besoins et nous prenons le temps ensemble de voir où vous en êtes, vous réapprenez à prendre le temps pour vous, tout simplement à déconnecter de votre quotidien.
  • Lieu : Athena Santé 5 avenue Gallieni à Antony
  • Les inscriptions se font par téléphone ou par mail
  • Places limitées à 6 personnes

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