La sophrologie à distance, est-ce possible ?
La sophrologie étant une méthode non tactile qui utilise seulement le son de la voix, elle est tout à fait adapt...
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Un sujet qui me tient à coeur
L'accompagnement des femmes atteintes d'endométriose est un sujet qui me tient à coeur. On parle de plus en plus de cette malad...
Un deuil si particulier
Les épreuves à certaines étapes de la vie nous font réfléchir et nous font penser différemment, et voir les choses avec un nouveau re...
Un état modifié de conscience
En mars et avril de cette année 2025 j'ai décidé de me former à l'hypnose. Mais pourquoi ajouter cette discipline à ma pratique...
La sophrologie : une alliée précieuse pour soulager l’endométriose
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique qui touche environ 10 % des femmes ...
Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...