Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...
Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...
La sophrologie à distance, est-ce possible ?
La sophrologie étant une méthode non tactile qui utilise seulement le son de la voix, elle est tout à fait adapt...
La grossesse est une période unique, souvent teintée de joie, mais parfois également d’inquiétude en particulier lorsqu’elle est qualifiée de « grossesse à r...
Petit témoignage d'une cliente atteinte d'endométriose
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée une fois de plus allongée sur mon lit, recroquevillée, les ...
Qu’est-ce que la confiance en soi ?
La confiance en soi, c’est croire en sa capacité à faire face aux situations, à s’exprimer, à prendre des décisions et à ...