Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...
Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...
La sophrologie à distance, est-ce possible ?
La sophrologie étant une méthode non tactile qui utilise seulement le son de la voix, elle est tout à fait adapt...
Un moment de nostalgie
Nous avons tous remarqué l'arrivée de l'automne, la lumière du jour qui commence à baisser de plus en plus tôt le soir, ou le lever du...
Octobre, mois de sensibilisation au deuil périnatal
Octobre, mois du deuil périnatal : un temps pour briser le silence, honorer les bébés partis trop tôt et ...
L’angoisse est une réaction naturelle de notre organisme, mais lorsqu’elle devient trop intense ou trop fréquente, elle peut perturber le quotidien. Pour mie...