L’angoisse est une réaction naturelle de notre organisme, mais lorsqu’elle devient trop intense ou trop fréquente, elle peut perturber le quotidien. Pour mie...
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Tout le monde a déjà ressenti de la douleur à un moment dans sa vie, que ce soit en se blessant, en se faisant opérer, en tombant, à cause des troubles de la...
L'importance de refaire les exercices de sophrologie : Cultiver le bien-être mental et physique
La sophrologie est une pratique qui gagne en popularité grâce...
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Le mois de mars est dédié à la célébration d...
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Chaque année, des millions de femmes vivent une fausse couche. Et pourtant, ce sujet reste souvent tabou, entouré de silence, d’incompréhension, voire de cul...