Nouvelle pratique proposée : L'hypnose thérapeutique

En mars et avril de cette année 2025 j'ai décidé de me former à l'hypnose. Mais pourquoi ajouter cette discipline à ma pratique ?

En fait, depuis que je suis sophrologue, mes clients me font des retours toujours très positifs sur un exercice en particulier : la sophronisation, ou exercice de fin de séance qui est comme une relaxation globale de tout le corps avec des visualisations positives.

Rappelez-vous que la sophrologie est née de l'hypnose, entre autres disciplines. 

Ma voix vous emmène dans cet état modifié de conscience entre veille et sommeil pendant lequel vous êtes entièrement relaxé, détendu et souvent vous vous sentez comme transporté ailleurs. 

Je cherchais à compléter la pratique de la sophrologie avec une méthode peut-être dite plus rapide, mais surtout qui une méthode qui va traiter encore plus en profondeur les problèmes enfouis, les traumas, les blocages dont on ne sait comment faire pour se débarrasser. Alors j'ai réfléchi un long moment avant de me décider. La formation que j'ai suivie est spécialisée pour les sophrologues déjà en exercice et m'a ouvert des horizons incroyables. Les techniques apprises sont entièrement complémentaires au suivi sophrologique. 

En hypnose, contrairement aux idées reçues vous n'êtes pas endormi ou sous contrôle de ce que je vous dis, vous êtes au contraire acteur de votre mieux-être. Nous demandons à votre inconscient de vous aider à débloquer des choses ou à atténuer des traumas passés, ceci de manière plus rapide qu'en suivi de sophrologie. 

L'hypnose peut vous aider dans des cas de phobies, d'anxiété, de deuil, de surpoids ou troubles alimentaires, pour arrêter de fumer, pour gérer les émotions comme la confiance en soi, l'estime de soi. Un facteur clé est votre volonté d'aller mieux, être prêt à se prendre en main et aller de l'avant. 

Si vous êtes à la recherche d'une méthode puissante et efficace sur le court terme, alors venez essayer l'hypnose. Afin que le résultat soit concluant, il vaut mieux venir en ayant une véritable envie et la volonté d'aller mieux, de vous sortir de votre problème. Car l'hypnose n'est pas magique, une partie essentielle de votre réussite vers le bien-être vient tout d'abord de vous-même et de votre volonté à vous apaiser, à aller mieux en général. 

Pour toute information n'hésitez pas à me contacter.