Alice Meloni, sophrologie à Antony

Articles publiés par Alice Meloni - Page 4

28 Juillet 2024

Cultiver l'art de l'auto-compassion : se libérer du jugement et s'épanouir

Apprendre à être bienveillant envers soi-même
Dans notre quête constante de réussite et de perfection, il est facile de devenir son propre critique le plus s...

16 Juin 2024

La sophrologie prénatale

Se préparer tout au long de sa grossesse
La sophrologie prénatale est une méthode de relaxation et de préparation mentale spécialement adaptée aux femmes enc...

01 Juin 2024

Nouvelles séances collectives pour ados et adultes

Et si vous preniez le temps de prendre du temps ?
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01 Juin 2024

La sophro pour les ados

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07 Juillet 2025

Sophrologie et grossesses à risque : un accompagnement bienveillant au cabinet

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26 Mai 2025

Et si la sophrologie pouvait aider à mieux vivre avec l'endométriose ?

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