30 Mars 2024
Questions que vous vous posez sur la sophrologie
Qu'est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmonis...
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Bien-être - Page 3
10 Mars 2024
Avoir confiance en soi avant un examen
Les examens sont souvent source de stress et d'anxiété pour de nombreux étudiants. Que ce soit pour un examen scolaire...
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10 Janvier 2024
Deux pratiques complémentaires
J'aime comparer la sophrologie au sport. En effet, les exercices proposés lors d'un suivi en sophrologie sont des mouvements ...
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31 Août 2023
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La grossesse est une période unique, souvent teintée de joie, mais parfois également d’inquiétude en particulier lorsqu’elle est qualifiée de « grossesse à r...
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26 Mai 2025
Petit témoignage d'une cliente atteinte d'endométriose
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée une fois de plus allongée sur mon lit, recroquevillée, les ...
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