28 Janvier 2024
Comprendre et surmonter les phobies : naviguer à travers les peurs irrationnelles
Les phobies, ces peurs intenses et irrationnelles, peuvent avoir un impact ...
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10 Janvier 2024
Deux pratiques complémentaires
J'aime comparer la sophrologie au sport. En effet, les exercices proposés lors d'un suivi en sophrologie sont des mouvements ...
Bien-être
02 Janvier 2024
La sophrologie à distance, est-ce possible ?
La sophrologie étant une méthode non tactile qui utilise seulement le son de la voix, elle est tout à fait adapt...
Accompagnements
26 Octobre 2023
Un sujet qui me tient à coeur
L'accompagnement des femmes atteintes d'endométriose est un sujet qui me tient à coeur. On parle de plus en plus de cette malad...
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07 Juillet 2025
La grossesse est une période unique, souvent teintée de joie, mais parfois également d’inquiétude en particulier lorsqu’elle est qualifiée de « grossesse à r...
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26 Mai 2025
Petit témoignage d'une cliente atteinte d'endométriose
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée une fois de plus allongée sur mon lit, recroquevillée, les ...
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