Deux pratiques complémentaires
J'aime comparer la sophrologie au sport. En effet, les exercices proposés lors d'un suivi en sophrologie sont des mouvements ...
Deux pratiques complémentaires
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Nouveau en cette rentrée de septembre
Nouveau !
En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...
A quoi ça sert ?
La sophrologie est un moyen de prendre conscience de soi et de ses capacités, c’est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans ...
L’angoisse est une réaction naturelle de notre organisme, mais lorsqu’elle devient trop intense ou trop fréquente, elle peut perturber le quotidien. Pour mie...
Tout le monde a déjà ressenti de la douleur à un moment dans sa vie, que ce soit en se blessant, en se faisant opérer, en tombant, à cause des troubles de la...
Chaque année, des millions de femmes vivent une fausse couche. Et pourtant, ce sujet reste souvent tabou, entouré de silence, d’incompréhension, voire de cul...