Nouveau en cette rentrée de septembre
Nouveau !
En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...
Nouveau en cette rentrée de septembre
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En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...
Un deuil si particulier
Les épreuves à certaines étapes de la vie nous font réfléchir et nous font penser différemment, et voir les choses avec un nouveau re...
A quoi ça sert ?
La sophrologie est un moyen de prendre conscience de soi et de ses capacités, c’est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans ...
Un moment de nostalgie
Nous avons tous remarqué l'arrivée de l'automne, la lumière du jour qui commence à baisser de plus en plus tôt le soir, ou le lever du...
Octobre, mois de sensibilisation au deuil périnatal
Octobre, mois du deuil périnatal : un temps pour briser le silence, honorer les bébés partis trop tôt et ...
L’angoisse est une réaction naturelle de notre organisme, mais lorsqu’elle devient trop intense ou trop fréquente, elle peut perturber le quotidien. Pour mie...