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Séances collectives
31 Août 2023

Séances collectives

Nouveau en cette rentrée de septembre
Nouveau !
En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...

Deuil périnatal
08 Juillet 2023

Deuil périnatal

Un deuil si particulier
Les épreuves à certaines étapes de la vie nous font réfléchir et nous font penser différemment, et voir les choses avec un nouveau re...

Pourquoi "faire" de la sophrologie ?
29 Mai 2023

Pourquoi "faire" de la sophrologie ?

A quoi ça sert ?
La sophrologie est un moyen de prendre conscience de soi et de ses capacités, c’est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans ...

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Préparation aux examens: comment je t'aide avec la sophrologie
14 Mai 2026

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À l’approche des examens, beaucoup d’étudiants ressentent une montée de pression : difficultés à dormir, peur de l’échec, manque de concentration ou encore s...

Sophrologie et yoga doux : un duo précieux pour mieux vivre avec l’endométriose
25 Avril 2026

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Ateliers proposés sur Antony
Vivre avec l’endométriose, c’est souvent composer avec des douleurs imprévisibles, une fatigue tenace et un impact émotionnel pa...

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